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27 junio
台北7月11-12日週六週日二天"看見生命的鑽石牧場研習會"即將結止報名!
教育訓練(終生學習) 是人本的基礎,每個人從小到大,從家庭到學校,從學校到社會,都在學習如何適應生活,甚至是活出自己精采的生命,每天都在為自己的目標與夢想努力著,但是有幾個人真正做到呢?
原因就在於,沒有人告訴你如何成功!
如果有人在身旁告訴你如何做好,如何安排,如何自我激勵,如何從別人的經驗裡學習,那該有多好!
事實是別人多是你的競爭者,沒有人願意去教導自己的競爭者來跟自己競爭,所以許多人只好花費金錢去買別人的經驗與生命精華,來縮短自己的成長時間,讓自己能快速達到成功的境地,而這筆投資究竟是值得嗎?
從小我不是功課很好的學生,書念得不怎麼樣,體能還可以,跑跑1500公尺還得過名次,但是還不至於到頭腦簡單四肢發達的狀況,但是念書就是有些原理思考不開,本來以為這輩子就是庸庸碌碌的過了!
但是生命中就是會有貴人的出現,真正是老天的安排,讓我遇到火鳳凰研習會,讓我遇到奇蹟國際訓練機構,讓我遇到我生命的恩師"王婷瑩",改變了我的思考與生活方向,繞一個山上來的孩子找到自己的舞臺,從不知自己要甚麼到知道自己要的,而且熱情勇敢踏實的去爭取,一路走來,證實了一則哲言-改變你的心念就可改變你的未來!
現在我相信了,都是內在的"心 潛能
台北7月11-12日週六週日二天"看見生命的鑽石牧場研習會"即將開課!
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29 abril
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轉貼：悲慘世界ㄉ歌詞 改編成歌劇的「悲慘世界」，賽萬強在蒙赦罪後，期許自己成為能夠愛的人，
面對一個個悲慘人生，他唱出如下之詞：
Who am I ?
到人生的終點，跟女兒說：
" Take my hand and lead me to salvation
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10 abril
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因為它們跟隨我一輩子，所以它們影響我的一生
字眼是觀念、意念、信念、思想的種子
觀念、意念、信念、思想是情緒、行為、習慣的種子
情緒、行為、習慣是成功、失敗的種子
所以正面字眼是成功的種子，負面字眼是失敗的種子
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01 julio
引述
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16 junio
六月帶來和平和解脫。最壞的已經過去了~~知見心理學每月一信
2008 年六月
六月帶來和平和解脫。最壞的已經過去了。但仍然 感到想要更多，尤其是更多的自由。 有奇蹟課程說的一種 ” 一定有更好的方法 ” 的 感覺。我們有一種打破我們任何捆綁的願望。
六月是溝通和分享感覺的時間。如果你做的話，工作和家庭的情況可以有好的進展。現在的不同是，有一種新的敞開和意願去了解，去找到為了共同利益並且結合在合夥關係的新平台上。如此一來，你的生活大有希望運作到更高水準的流暢和輕易裏。
當可怕的沮喪，巨大的分心干擾和甚至痛苦會出現時，它只不過是煙幕鏡像我執用來轉移我們去知道真正地發生了什麼。描述六月真正開展的過程最好的方式是有如一個人在很深的和平中和大自然交融而有自然和滿足感。好像我們看見一個果園，而果實七八分熟了，就有種期待和豐富感。這是很多人經驗到很多月份在為了完成必須完成的壓力後的一種好感覺。現在是享受事情能發展下去不須你的努力的時侯。你大部分的努力是你害怕事情不會成功。但你的擔心和壓力是降低生產力的。我執利用它給予自己重要性。在過去如果你的努力大於你的懼怕，你會進步，但你超越你的害怕才是真的讓你成功。如果你跳入每個害怕而不抗拒它，它帶你穿過重生而躍升。
我們的努力常在說，“嗨，看我在努力，如此努力，我一定是很好的。 ” 我們的努力是為了補償無價值和害怕。關鍵即是，努力被用來指著自己說，“’我不是很特殊嗎 ? ！”這使我們小我壯大但拒絕恩典，愛和流暢。它欺騙我們的大我與源頭合一的經驗。
即使在很大或忙碌的行程表中，六月將有時間休息和品嚐。尤其這個月你能允許恩典更充分流動在你的生活中當你目擊，接受並且經驗你的感覺。如果經驗你的感覺，會造成解脫或甚至重生。
你的心靈現在更完整，於是你的生活也是如此。六月的進展允許你打開新的經驗和進步的門。你能用最容易的方法為自己開啟新的門。是你自己在你想要的任何事物上關門的，因此也只有你能開啟它。
開門的另一個方面是明白每次我們在生活中關門和每次我們蒙受痛苦，是一種錯誤的企圖要更獨立，自行其是並且攻擊推開要給于我們一切的神。這是我們如何對抗合一並且造成帶我們遠離愛和光明的生活。你的生活來自我們自己的選擇。在哪兒有負面，痛苦和黑暗，我們就用它來建立我們的我執，繼續不斷再投資來對抗愛和成功。
六月是我們能明白我們確實多麼叛逆的一個月。如果我們認識到我們如何建立整個世界在我們分離的願望上，我們能開始翻轉那決定。這將帶來和協，豐富和喜悅。所有的問題，無論什麼問題，它都有主要的根源在希望造成和幫助我們分離。認識到透過分離我們對合一的攻擊，我們就開始選擇什麼才真的是對自己而不是我執最好的。我說這一切是來自于一再地看見分離出現於問題根本原因的觀點。我們現在能讓愛帶路。我們的生活能變得更和平，輕易和充滿必要的信心去做無論什麼須要的來完成我們的使命並且圓滿我們的天命。天使與我們同行幫助我們。沒有什麼是困難的，除非我們想透過我們小我做一切。
這個月無論挑戰看來有多大，真正的過程是和平和返回到你的道上。覺醒你的心。不要灰心。記得你的承諾用你的愛幫助整個世界。你答應你將找到方法並且分享它。逆是你為甚麼在這裡。 支付你幫助解脫世界要你支付的代價–你自己的幸福！
六月是贏得觀點和重新組合你的生活極好的月份，重新按照平衡的方法把自己包括在你的生活中。
這個月：
享受你的生活。
享受你的朋友。
享受新的觀點。
休息並且要快樂的！
讓生命進來。如果你錯過享受，你錯過與你的大我，你的生活，你的週圍和大自然可能的相關連。 讓你的天使幫助你。 讓你自己被愛。未意料到的溫柔片刻可能是你的。
這個月願光和愛深刻地祝福你。
恰克史匹桑諾
洛杉磯，加利福尼亞
2008 年六月
Better You Better World
美國嘉康利公司 : 嘉康利公司創始於 1956 年，是在美國聲譽最佳、歷史最悠久的直銷公司之 一，也是全美排名第一的天然營養品公司。近五十年來，嘉康利一直是在 美國位居領導地位的營養補充食品公司，以改善人類健康與生活品質為目 標，持著與自然和諧共存 、重視環保及回饋社會的理念，將大自然的精華 和先進的科技完美地結合，為大眾提供高品質，高度安全，經過臨床測試 的營養補充食品、個人皮膚保養品及家庭清潔用品。 我最喜歡他的理念：與自然和諧共存 、重視環保及回饋社會的理念 這樣世界將更加美好！ 愛心銀行大家一起來存款 ! 大愛讓世界亮起來
嘉康利 shaklee1421 蕭靜如
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04 junio
我的第一堂改變我生命的課～火凤凰研習會
1995-05-10 已經買 的 [流行 ]
[商品]
成長課程
[店名]
心靈海
[價格]
30000元
[地點]
台北市 忠孝東路五段669號B1
[評價]
來自部落名稱: 嘉康利1421身心靈藝術
文章網址: http://www.calldoor.com.tw/mystore/amy1421/articles/26015
我的第一堂改變我生命的課～火凤凰研習會 ＊火凤凰研習會:世界激励大师博恩.崔西
親愛的朋友：
生命中有讓你感動的事嗎?
對我而言
總是忘不了
幫助了我的生命的一個關鍵時刻
沒有他的存在
也不會有現在
過著自己想过的生活
也許我還在迷失中
記得1995年5月10日三天的火鳳凰幫助了我的生命的一個關鍵課程
十年多了 我很感謝 我真的很感謝我大哥 沒有他率先上課
改變自己
記得他當初每當回家時 都會抱著爸媽
坐在沙發的我 用餘光看著她們在幹什麼
心理總是覺得她們好ㄜ心 心想她們不會一直抱下去吧!抱一陣而已吧!
但是這一抱 抱了一年
當初失戀的我 常常哭 法文的同學還故意笑我 那麼愛哭 情緒非常地落 憂鬱 常有結束生命的念頭 我的念頭總是無法自己掌握 我總以為只能靠自己
但是忍受一年來 自己無法克制自己的情緒 時常情緒一來 我就不想出門
躲在自家樓上 不是畫圖 就是倒頭大睡
因為只要睡著 情緒就不會干擾我
反反復復 我自己都受不了
心想如果不呼求幫助 我一定完了
太蘯太蘯了
像是在大泥沼裡
四處無人
很苦很痛
很孤單
很悲傷
誰來救我
誰聽到我內心的聲音
誰來救我
誰聽得到我內心的吶喊
誰誰誰
原以為可以用自己的力量走出來
怎麼走就是在黑暗裡
在黑暗裡
沒有光亮
自己受不了 呼求幫助
就請大哥幫我準備課程 我上完課後
我一輩子也沒有想過自己舉手要上台 我去做了
且在大眾面前說自己的心事 自己還在台上大大地哭了
繼續說著我是礦工的女兒.......說著我小時後的孤單 ......
.聽說爸媽當時也在現場哭了 .........
往事的點點滴滴
想著還是感動
我很感謝當時心靈海辦的火鳳凰課程
讓我活起來 不然不知我用自己的方式不知要走多久
我很感謝阿
感謝妳們的存在
讓我打開生命的光
原以為我就這樣過一生
因為我很自閉又很憂鬱
火鳳凰阿
你是我的奇蹟
讓我走上一條真理的道
很多的感謝
出處: http://blog.xuite.net/usana2115047/amy1/7848068
＊火凤凰研習會:世界激励大师博恩.崔西
世界激励大师博恩.崔西最具震憾力的培训课程:火凤凰改变你一生。
火鳳凰聯誼會~開啟成功的密碼~
蕭慶輝老師
博恩崔西 成長學院 火鳳凰 研習會 訓練師
巔峰銷售 心理學訓練師
結果導向的時間管理訓練師
領導風格訓練師 激勵部屬追求卓越訓練師
心靈海 國際教育集團 台北營運中心營運長
生命曙光研習會訓練師
知見心理學 CHUCK博士 諮商師訓練學員
知見山 克里斯多福 生命教練PDFT結業
受邀國內外各大企業演講及訓練課程 ， 如： 安泰人壽、南山人壽、國泰人壽、臺灣人壽、德淵企業、小林髮廊、葛爾登塑身、喜悅髮廊、仁愛醫院、富利來機構、曼都髮廊、宏利人壽、SOGO 太平洋崇光百貨公司、美好旅行社、經濟日報主管訓練、中華民國藝術家協會、紐約人壽花蓮分公司、美商康健人壽、興田傳銷公司、法國媚力蔻化妝品公司、美商INN 公司，克麗緹娜公司、台北地方法院檢察署被管束人訓練、魅力一身塑身美容公司、迪士尼公司、台北市大安國中學生幹部訓練、慧光幼稚園學生家長、長虹生活婚姻廣場、住商不動產、宏錡旅遊、博陵成長學院、7-11 超商店長訓練、活菌博士公司、佛朗明哥度假中心、誠泰銀行幹部訓練、一生秀麗公司、警察大學學生社團幹部訓練、美商安麗公司、美商賀寶芙公司、凱信電話行銷公司、美商優莎納公司、板信商業銀行、 昇達健康器材公司& 鉅測科技公司 、 雅歌丹公司 、 永行國際股份有限公司 、 東方帝國開發股份有限公司 、 大陸深圳宏大培訓中心、大陸廣州慧達國際公司 ……
擅長主題 ： 自我激勵、生命潛能、團隊動力、情緒管理、成功的法則、個人諮商…
出處:璽磬工作室 http://www.easyteam.com.tw
諮詢顧問：賴春霞 報名專線：0955708377
E-mail ： judy@soheaven.com
美國嘉康利公司:
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http://www.1421.cc/8008170.aspx http://shakleeamy.blog.bokee.net/ http://www.easyteam.com.tw/index.htm http://tw.myblog.yahoo.com/shaklee-1421/ amy.1421@hotmail.com
＊靜如推薦：營養博士教你：保健食品這樣吃最健康
吃錯保健食品，比不吃更危險！
營養博士教你：保健食品這樣吃最健康
幫助你健康使用 保健食品的居家必備專書！
營養博士研究保健食品近 20 年的經驗分享， 你認識最需要的保建食品及成分， 破除人云亦云的疑慮， 只有吃對保健食品，才能永保健康！
現代人崇尚健康，保健食品已成為每日營養補給的必需品，根據衛生署統計，國內有超過半數以上的人有吃維生素的習慣。更有新聞顯示，目前全台的保健食品市場每年至少可達 250 億元以上，消費族群以 30 ~ 50 歲的中壯年齡層居多。會有這樣的消費熱潮出現，主要是大家都想藉由保健食品幫助自己吃出健康、延年益壽。然而，在保健食品市場不斷推陳出新的狀況下，消費者在購買前對於保健食品的認識與了解，也就益發地重要。
本書由研究保健食品近二十年的謝明哲教授親自執筆，在書中不僅分享謝教授個人活用保健食品來補充營養的養生經驗。更以他營養學及長期研究保健食品的專業知識，為讀者深入分析 113 種在生活中必備、必知的保健食品及成分，並針對 45 種族群、忙碌現代人的需要，設計對症補充養分的保健食品處方箋，方便讀者立即尋找到最切合需要的保健食品。此外，書中也收錄了 240 項市售保健食品的採購指南，以及辨識保健食品最需要的保健用語中英日對照表，讓對保健食品成分有疑惑的讀者可以立即查詢、辨識。如此由淺而深，循序漸進且全面性的介紹方式，是適合每個家庭需要，且必備的保健食品專書。
本書特色摘要
１．營養博士 ── 謝明哲 教授繼《營養博士 ? 你自然排毒最健康》後又一力作， ? 你認識保健食品及成分，打造健康基礎。
２．謝教授針對現代人 45 種基本需求，開立對症調養的保健食品處方箋，補充每種需求最需要的營養，讓身體更健康。
３．全書深入介紹 113 種保健食品及成分，讓讀者完整了解各項保健食品及成分的特色與功效。
４．針對現代人常見的身體症狀，教導讀者立即判讀身體可能缺乏的營養素，對症補充營養素及保健食品，擁抱健康。
５．隨書收錄 240 項市售保健食品採購指南，詳細標示健食字號商品，方便你按圖索驥尋找商品，購買最值得信賴的保健商品。
６．針對一般人對於保健食品的疑問或是新聞出現似是而非的觀念，特別以專欄形式由謝教授逐一解答，立即掌握重點，掃除疑慮。
名人推薦
擁有健康人生，從聰明挑食開始
現代人愛美，不分男女老少，因此在市面上常會出現，強調服用後可以讓變人漂亮、身材更窈窕的保健食品，讓許多有需求的人心動不已。雖然說，這些商品確實有其功能在，但是在使用前，消費者都應該對其內含的成分、功效詳加了解，才能免於金錢或是身體上的傷害。
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在書中，謝教授以他研究營養學、保健食品多年的經驗，深入淺出地為讀者介紹保健食品的相關知識。不僅有詳細的基礎理論、實用的採買須知，更多了謝教授使用保健食品的養生經驗分享，豐富的內容令人想不斷地閱讀下去，一如謝教授平日傳授課業、演講時的風趣內容。
在此，衷心為各位讀者推薦本書，因為使用保健食品是現代人不可或缺的健康夥伴，但是如何吃出健康就要看消費大眾對於保健食品的了解。希望大家都能從書中充實保健食品的知識，讓保健食品幫助你與家人擁有更好的健康人生。
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擁有健康人生，從聰明挑食開始
現代人愛美，不分男女老少，因此在市面上常會出現，強調服用後可以讓變人漂亮、身材更窈窕的保健食品，讓許多有需求的人心動不已。雖然說，這些商品確實有其功能在，但是在使用前，消費者都應該對其內含的成分、功效詳加了解，才能免於金錢或是身體上的傷害。
而在市面上充斥許多誇大功效的保健食品，消費者經常不知如何正確選擇的時候，這本由謝明哲教授執筆的《營養博士 ? 你 保健食品這樣吃才健康》，就是讀者最需要的健食品專書了。
在書中，謝教授以他研究營養學、保健食品多年的經驗，深入淺出地為讀者介紹保健食品的相關知識。不僅有詳細的基礎理論、實用的採買須知，更多了謝教授使用保健食品的養生經驗分享，豐富的內容令人想不斷地閱讀下去，一如謝教授平日傳授課業、演講時的風趣內容。
在此，衷心為各位讀者推薦本書，因為使用保健食品是現代人不可或缺的健康夥伴，但是如何吃出健康就要看消費大眾對於保健食品的了解。希望大家都能從書中充實保健食品的知識，讓保健食品幫助你與家人擁有更好的健康人生。
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讀書會 - 財富第五波
二十一世紀人類面臨嚴重飲食失衡，卻人人希望更健康、抗老化，預防勝於治療，從而開啟保健產業的兆億商機，這是繼第四波網路革命後的明日之星。
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保健產業的最大成本在配銷，且大部分的客戶並不知道有哪些產品，能掌握配銷通路的人會是最大贏家。全球知名經濟學家教你如何搶佔這龐大商機，不管是提供保健服務、配銷產品，或直接投資保健產品，都可說是商機無窮，不僅可為自己創造財富，同時也造福人群。
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＊看新序言會看到”保健新趨勢”．．．．．
美國的富人的比例增多 所需要的保健費用增加．．．．．
有錢人想的和你不一樣
‧你了解股市、房地產表現和金融局勢，你研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧，可是，假如你始終用窮人的心態來看待金錢，那麼就算你發了一點財，你也不會成為真正的有錢人。
‧「給我五分鐘，我就能預測你下半輩子的財務狀況。」本書作者如此大聲宣稱，因為他一眼就能看穿你心中的「金錢藍圖」，看出你到底有沒有致富的機會。
‧他白手起家，做過打雜小弟，揹過債，但他一直想賺錢。後來他成為了大富翁，回顧自己的成長和歷練，把他所體悟到的賺錢智慧整理成為訓練課程，已有二十五萬人上過他的課，受到鼓舞。他改變了非常多人的人生，創造了非常多的平民富翁。他把課程的精華濃縮成書，這是他的第一本書。
‧本書第一篇說明什麼叫做「金錢藍圖」，幫助你辨認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了你的金錢觀，你對於安全感的需求是如何絆住了你夢想並追求更大更美好的事物。
‧第二篇則介紹十七條「財富檔案」，逐一檢視有錢人的思考與窮人的思考方式有何不同，幫助你建立可以讓自己致富的想法，並且提出行動步驟，讓你踏出成為有錢人的第一步。
‧本書的文字平實而直率，所舉的實例都非常平易近人。它正是要寫給如你如我這樣的市井小民，書中處處是作者在現實社會裡打滾多年的心得，書中原則也都是經過測試之後的道理，有如真金一般經得起考驗。
作者簡介
T. 哈福‧艾克 (T. Harv Eker) 現為「巔峰潛能訓練公司」(Peak Potentials Training)董事長，這家潛能開發公司紅遍全美國，以獨特的平民氣息吸引了無數普羅大眾報名上課，一堂課塞滿兩千人是常有的事。這是他的第一本書，一上市就登上美國各大暢銷書排行榜。
蕭靜如 0989561421, 0982265477
uc: 30614581
01 junio
2008-05-31
嘉康利向中國地震災區捐贈價值238萬元人民幣的現金及產品
2008-05-31 已經買 的 [居家 ]
[商品]
慈善事業
[店名]
美商嘉康利公司 蕭靜如8008170店
[價格]
2380000元
[地點]
其他 四川大地震
[評價]
來自部落名稱: 嘉康利1421身心靈藝術
文章網址: http://www.calldoor.com.tw/mystore/amy1421/articles/25709
嘉康利向中國地震災區捐贈價值 238 萬元人民幣的現金及產品
美國加州普萊森頓 / 2008年 月 日
5 月 12 日 中國四川發生了強烈地震後，總部位於加洲普萊森頓市的嘉康利公司，向災區捐贈價值 238 萬元人民幣的現金，個人護理品和營養棒。
「嘉康利所有員工對 5 月 12 日 中國強震造成的苦難感到哀慟，並且深深地為救援人員的英勇努力，以及中國人民及其國際友人的慷慨所感動，」嘉康利（中國）日用品有限公司董事長 John Holden （ 何立強 先生）表示：「我們將盡我們所能去幫助災區。」
嘉康利還通過其下的非營利組織─嘉康利關懷公益基金會（ Shaklee Cares ） 發起長期捐助。在過去的 15 年，嘉康利關懷公益基金會投入許多嚴重自然災害的災後救援。嘉康利關懷公益基金會成立於 1992 年，為受自然災害之苦的災民提供援助，並發動民間團體前往災區救災。
針對此次發生在中國的地震，嘉康利決定成立嘉康利關愛中國地震基金，整合嘉康利夥伴對中國地震災民的幫助。嘉康利選擇了一家歷史悠久，並且在災後救援方面有豐富經驗的 Feed the Children 做為合作夥伴，協助嘉康利產品運輸及發送。
「嘉康利公司所有成員為中國的地震感到震驚，我們的心一直惦記著那些失去親人與家園的災民，」嘉康利公司董事長兼首席執行長羅傑 . 巴納特表示：「嘉康利不僅獻上我們的哀悼與祈禱，我們必須提供實質的幫助。所以我們為嘉康利全體員工與直銷商夥伴擬定計畫，透過嘉康利關懷公益基金會投入救援工作，該基金會將募集資金，向地震災民和救災工作提供急需的輔助品和營養補充食品。」
關於嘉康利
50 年來嘉康利一直為大眾提供優質、營養補充食品、個人皮膚保養品、環保家庭清潔用品等； 2000 年，嘉康利成為全球第一家「氣候友好」公司，完全抵銷其生產與營運所產生的二氧化碳，將其對全球環境的不良影響減化為零。憑藉不斷精進的優質產品，嘉康利已經擁有超過 75 萬名直銷商，在美國、墨西哥、加拿大、日本、馬來西亞及臺灣銷售營運，並即將在中國大陸開始營業。欲知更多資訊，請上 嘉康利台灣網 站 。
關於嘉康利關愛基金（ Shaklee Cares ）
1992 年，在美國佛羅里達州登陸的安德魯颶風（ hurricane Andrew ）肆虐美國東南部之後，嘉康利成立了嘉康利關懷公益基金會，這是對外開放的非營利組織，為全美受自然災害之苦的災民提供援助，並發動民間團體前往災區救災。十年來，嘉康利關懷公益基金會幫助過無數災民，為其提供了營養補充食品、家庭清潔用品與現金，並付出實際行動。嘉康利關懷公益基金會成立以來，為無數家庭和社區，捐贈了超過兩百五十萬美元的現金與產品。嘉康利公司負責所有嘉康利關懷公益基金會的行政支出，將捐款 100 ％用來幫助災民重拾人生，並重建甜蜜的家園。欲知更多資訊，請上 嘉康利關懷公益基金會 英文 ) 。
Better You Better World
美國嘉康利公司 : 嘉康利公司創始於 1956 年，是在美國聲譽最佳、歷史最悠久的直銷公司之 一，也是全美排名第一的天然營養品公司。近五十年來，嘉康利一直是在 美國位居領導地位的營養補充食品公司，以改善人類健康與生活品質為目 標，持著與自然和諧共存 、重視環保及回饋社會的理念，將大自然的精華 和先進的科技完美地結合，為大眾提供高品質，高度安全，經過臨床測試 的營養補充食品、個人皮膚保養品及家庭清潔用品。 我最喜歡他的理念：與自然和諧共存 、重視環保及回饋社會的理念 這樣世界將更加美好！ 愛心銀行大家一起來存款 ! 大愛讓世界亮起來
嘉康利 shaklee1421 蕭靜如
祝福與關心你的身心靈健康 ! 心想事成 愛 健康 財富滿滿滿！ 網路說明會 : http://www.1421.cc/8008170.aspx 博客網 : http://shakleeamy.blog.bokee.net/ 訓練網 : http://www.easyteam.com.tw/index.htm 部落格 : http://tw.myblog.yahoo.com/shaklee-1421/ 全美天然營養補充品排名第一名公司 將提供給你 安全 純淨 效能 好的營養補充品 健康美麗財富銀行 創業專線 :0989561421 0982265477( 台灣 )
amy.1421@hotmail.com
1421amy : http://1421amy.blogspot.com/ 嘉康利ceo的承諾
29 mayo
你的心! 好久沒有啟動了!一堂有價值的課!讓你免費來聽喔
2008-06-02 夢想買 的 [流行 ]
潛能開發課程 :你的心! 好久沒有啟動了!一堂有價值的課!讓你免費來聽喔
嘉康利公司 蕭靜如8008170店
台北市 南京東路三段130號6樓
來自部落名稱: 嘉康利SHAKLEE1421大愛讓世界亮起來 文章網址: http://shakleeamy.blog.bokee.net/
召集人： 蕭靜如
連絡電話： 0989561421 0982265477
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免費演講課程及 免費試吃試飲
你的心! 好久沒有啟動了!
讓潛能老師幫你開啟
一堂有價值的課
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美商嘉康利1421 團隊活動
時間: 每週一晚上19:00-21:00 ( 每月第一週為 纖奇之夜 及 慶生會 )
地點: 台北市南京東路三段130 號6 樓會議室
6 月2 日( 星期一) 慶生日, 纖奇計畫產品" 營養棒" 及" 能量茶" 免費試吃試飲 , 纖奇計畫經驗與心得分享
演講主題: 小故事大創業
講師: 蕭慶輝老師 16 年教育培訓的經驗, 專長在個人諮商, 潛能開發, 團隊動力與整合
內容: 從生動的生活故事中體驗成功的哲學!
從歷史的典故中找尋成功的契機!
結果: 培養您聽故事激勵自己的能力
培養您講生動故事的能力
蕭慶輝老師
博恩崔西 成長學院 火鳳凰 研習會 訓練師
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心靈海 國際教育集團 台北營運中心營運長
生命曙光研習會訓練師
知見心理學 CHUCK博士 諮商師訓練學員
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受邀國內外各大企業演講及訓練課程 ， 如： 安泰人壽、南山人壽、國泰人壽、臺灣人壽、德淵企業、小林髮廊、葛爾登塑身、喜悅髮廊、仁愛醫院、富利來機構、曼都髮廊、宏利人壽、SOGO 太平洋崇光百貨公司、美好旅行社、經濟日報主管訓練、中華民國藝術家協會、紐約人壽花蓮分公司、美商康健人壽、興田傳銷公司、法國媚力蔻化妝品公司、美商INN 公司，克麗緹娜公司、台北地方法院檢察署被管束人訓練、魅力一身塑身美容公司、迪士尼公司、台北市大安國中學生幹部訓練、慧光幼稚園學生家長、長虹生活婚姻廣場、住商不動產、宏錡旅遊、博陵成長學院、7-11 超商店長訓練、活菌博士公司、佛朗明哥度假中心、誠泰銀行幹部訓練、一生秀麗公司、警察大學學生社團幹部訓練、美商安麗公司、美商賀寶芙公司、凱信電話行銷公司、美商優莎納公司、板信商業銀行、 昇達健康器材公司& 鉅測科技公司 、 雅歌丹公司 、 永行國際股份有限公司 、 東方帝國開發股份有限公司 、 大陸深圳宏大培訓中心、大陸廣州慧達國際公司 ……
擅長主題 ： 自我激勵、生命潛能、團隊動力、情緒管理、成功的法則、個人諮商…
出處:璽磬工作室 http://www.easyteam.com.tw
嘉康利1421身心靈藝術 :http://www.calldoor.com.tw/mystore/amy1421/articles/25274
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位置： 嘉康利大教室 台北市南京東路三段130號6樓會議室
27 mayo
2008-05-27 已經買 的 [美食 ]
[商品]
雜貨店
[店名]
超便宜商店 1421amy特派員店
[價格]
377元
[地點]
台北市 南港區舊莊街一段145巷10號
[評價]
來自部落名稱: 嘉康利SHAKLEE1421身心靈健康館---蕭靜如健康成長顧問 文章網址: http://www.calldoor.com.tw/mystore/amy1421/articles/25331
今天與大哥兩人
經過市場
沒有店名
也沒有特別的裝潢
我很好奇此家在舊莊的商店
就停下腳步走進去看一看
這一家店收留的流浪狗 我說要幫他拍照 她就乖乖地坐好讓我拍
主人說她的名子叫" luck "是台與發音”丟掉”不是英文的 luck 幸運
我聽了一陣好笑
我走進店裡發現好東西 ”進口外銷的筆”看了我很喜愛
大哥也找到他喜歡的筆
花了$120元
他也很喜歡
我當然也找到我喜歡的筆
上面那一支黑色的是鉛筆我花$:60元
下面白銀色很有質感只花我$135元
超划算！
這是店裡的米 一公斤才$:25元
飲料也很便宜
市面上的蘋果西打要$17~20元
此才13元
對這裡的了解 也感謝這一場雨 不然我無法認識這一家店
且認識老闆他們父女
年輕的老闆我還問她這麼年輕為什麼願意這樣留在店舖?
與她聊天中 知道原因 :十多年來 到處遊玩做生意
哇哇叫！我還真的很喜歡遊山玩水
還有收入...........
他們的商品 都比市價便宜好多！
因為一場午後大雷雨
當然我們就在此吃起泡麵
當然也發現 連泡麵都好便宜喔！
阿Q統麵$25*2=50元而已
老闆人很好提供熱水 讓我們泡麵!
今天我們花了＄377元
（其中我們還買一瓶近500CC的味王沙士 才$12元梯天阿！ 那來這樣便宜的商品）
有機會來舊莊要來光臨超便宜商店！
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健康手冊&安全手冊~一定要看喔!
健康手冊
01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
05. 女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了， 多吃可以補血的東西
06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹 患高血壓、糖尿病等疾病。
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
13. 天天喝水八大杯。
14. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
15. 白天多喝水，晚上少喝水。
16. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛 17. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中
血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
18. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能 量。
19. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵 包、菠 菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會 老。
安全手冊
一、出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層，儘量站在控制鈕的地方，一旦被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
二、如果與人合租雅房 ，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出入複雜。
三、晚上出門儘量拿件外套 ，將皮包套住，避免被搶劫，同時搭計程車時，一旦發覺司機不軌時，可以用來作為武器，套住其頭或脖子，製造車禍（兩害相權取其輕）。
四、一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，引起別人注意。
五、搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
六、開車族，上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話 ( 行動電話 ) 寫在車窗前，避免有人故意叫你移車。
七、為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
八、停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，以防被劫持。
九、單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最好不要再喝了，以免中間被下藥。
十、晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。
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我要瘦下六公斤,為了拿到減重達人的獎狀 , 我計劃性地一個月增肥四公斤
我公司辦了減重比賽 三月就開始了,三月時我不敢參加 , 因為我發覺自己重量還不夠,要達到公司的六公斤 ,以我的身材我一定無法達成 , 也因為公司這一次還會特意頒獎, 為了拿到減重達人的獎狀 , 我計劃性地增肥四公斤 , 讓我自己有空間達成目標 , 每天吃宵夜 ,吃要很嘔心,吃到每天很ㄜ心 , 為了實質拿到減重達人獎狀,早在96年05－06是我減肥月, 我在吃了嘉康利的雪客讓我很輕易減肥 ,曾經也是花一個月半瘦6公斤, 但是當時商品才剛要上市 , 東西還吃到缺貨 , 還吃不夠 ,等著外國空運來台,
以下是我當初的紀錄:
召告天下 我的纖體日記大公開:當然我得到了2000提貨卷 真的太開心 賺到體態 又賺到禮物 真好 第三期8月14日開始喔!
召告天下 我的纖體日記大公開
96年5月24日星期四
纖體計畫第一天 真是操到家( 沒有機會吃代餐好饑餓)
昨天跳完有氧運動 , 有人一到公司就說她腳很酸痛 , 我自己還好 , 也許是以前有運動 , 還保留的体力 , 首先一到公司的會議室 , 已有人開始量體重,體脂,臂圍,腹圍,臀圍 , 這次我也有參加第二期纖奇計畫 沒有入圍 , 但是我心理有底的是 , 我跟大家一樣一起來減重,所以我有計劃地早上就不吃食物 , 到最後我也開始請我的朋友幫我量 , 以下是我的數據:
我的身高:160 cm 體重:54.3 cm 體脂:26.8 cm 體脂肪重:14.6 cm 上臂圍:26 cm
胸圍:69 cm 腰圍: 69 cm 腹圍:79 cm 臀圍：79 cm 大腿圍：55 cm 小腿圍：34 cm
開始自己第一天下午,其實開始有餓的感覺,下午三點我就想找食物,自己就忍著想這才第一天不能破功 ,與友人至７-１１, 選阿選 心想要低脂的東西 所以我點了果凍與水 就進了戲院 看了第一支片子”當幸福來敲門 ” （這是不錯的片子） 訴說著一位業物員如何永不放棄自己的夢想 在追求夢想時的心酸 遇到困難時勇於面對問題 看了你會很激勵
當然我的朋友在開始看電影 , 就將她的零嘴一把抓地拿來我 , 心想完了不能吃零嘴 但是好朋友的好意, 只好拿下 , 一顆一顆的葡萄干 , 放近嘴裡還數著 ,１顆２顆．．要數第三顆時 ,心又想為什麼不一起數一數 , 因為今天營養師說要做飲食記錄 , 我就將手中的葡萄干數了一下 , 總共10顆 , 可以專心看電影了.
第一支片結束, 接下去看第二支片子 ”黛妃與王妃” ,此片子也很好看 , 另一角度來看王室想法 , 與 人民想法 的差異 , 到最後王妃如何去面對 人民 , 真的看到一個人 與一個有角色的思維 , 也看到存在人內心的角色責任與個人主義的衝突 , 當然當一群人的領袖就是要承受比別人多的責任 .
好看的片子讓我忘記飢餓 , 看完第二支片子 , 拿葡萄乾給我的朋友有事要先離開 , 參加減重朋友培祥還想繼續看 , 想她今天中午還剛為家人的事煩惱 , 哭泣著! 身為朋友就多陪她吧! 我們又接下來看 "靈數23"(是心理探索片 又有一點偵探味). 最後的精華是: 選擇的重要 .
剛看一子, 我的肚子 與身體 開始超級飢餓 , 就與我朋友說 : 我好餓! 我可愛的朋友立即給了我ㄧ條餐條 , 我一打開要吃 , 培祥就說:小口小口吃 , 我說:好 ,就這樣我小口小口吃 一會兒真的沒有飢餓感 ,配著我的水, 真舒服！心想：這產品真不錯！在這時候發揮功效
看完第三支片子, 就想回家 , 但是我的朋友確還不想走 , 真是要撈到家 ,一張票才130元看那麼多片子 , 心想:朋友有心就陪同吧!
接下來第四支片子選了"門徒" , 進去看時還不知是什麼 ? 是看了影幕中寫著是 爾冬生導的影片 , 爾冬生 , 我看過他演的電影 , 對他的印象還不錯! 所以我們也就繼續看下去 , 其中看見我以前在輔導緩刑有吸毒的朋友 , 片中演的就如同我所聽他們說的 , 最終一句話是精華: "吸毒不恐怖 ,最恐怖是人的空虛" , 點出了現在目前社會現象 , 或更大範圍的長久以來人類的空虛.
當有事分心 ,肚子不餓,且我有備糧,因為我餐條小口小口吃, 朋友也很驚呀為什麼我還沒吃完餐條.
完第四支片真的有點沉重 ,友人一出來就說心裡好盪 ,心有揪結,學心理的我,心想回家 ,真的累了 ,是好事要好結果 ,當在想的過程中 ,有人又說她想再看"當幸福來敲門"的片頭 ,也因友人進戲院時 ,這片子已開始 ,好吧! 好人做到底 , 在陪下去 ,看到他們父子在廁所 , 孩子以睡著 , 門外有人敲門 , 主角帕門外的人進來, 移動他的腳 ,頂著門, 另一邊他的小孩安 祥地睡著了 ..........
我們也真的要離開了 , 友人感覺到我真的不行了 , 看了這些片子真像洗了一個大澡阿！第一天纖體計畫結束!
減重要好的東西輔助 在晚上吃一條餐條就讓身體不因為饑餓而困擾
第二天早上5:30就起床出去運動
爬我家的小山
走一圈到山下
還與元極舞的團體一起運動
至一會兒就超級餓
至7:00回到家
看到食物
好肌渴
就趕緊泡一杯三匙的精沛素
喝下就好舒服
肚子因為習慣吃鹹的食物
媽媽特別有準備早餐
我也就忍不住地開始吃起來
也因為營養師的指導我也開始精斤斤計較我的飲食
早上:精沛素3匙(120大卡)一份素肉片(3小片)*75大卡+3份竹筍*25大卡+2份青菜*25大卡＋２份油＊４５大卡
到中午饑餓的感覺 突然想吃前幾天買的北海鱈魚香絲
還記得那一天 5月23日也是好友在婚姻裡最大的爭吵
(也是我們昨天一起看兩支電影先走的朋友)
而我正好到她家
陪伴之餘
告訴好友:
現在除了那些不愉快的感覺
你最想做什麼
或最想吃什麼
像我心情不好時
就是想吃北海鱈魚香絲
好友告訴我:他想喝好喝的吉子茶
當然我也買了北海鱈魚香絲
中午我把半包的北海鱈魚香絲 吃光了 整包是5.7份 1份100大卡 要看包裝的標識 才能準確地計算吃的熱量
所以我吃半份相當於2.8份*100大卡=285大卡
中午:北海鱈魚香絲285大卡＋水果鳳梨１份＊６０大卡
餐條我向好友借一條 下午至3:00左右 飢餓又來
好想吃東西 告訴自己
我要堅持 把餐條一吃
饑餓感又不見了 又度過!
晚上7:00-11:00到睡前真的是減重的關鍵時間
難怪營養師會將晚上設計正餐
晚上：１份素肉＊大卡＋嫩豆腐２份＊７５大卡＋２份青菜＊２５大卡＋３份油＊４５大卡
會計算食物熱量 能夠精確地 掌握熱量
當餓時 想到的就是食物 ..........
一般的減肥還真辛苦! 忍著忍著 用意智減肥.......不能吃不能吃．．．．．
第八天5月31日 (有真正代餐的第一天)
友人將產品分享一半給我 （我開始有產品吃了）
今天又與培祥在公 司 將自己現況照下來
培祥照完 換我照時
看看自己的正面 與側面 可以說看不出什麼肥胖
但是身為女人知道 腹部 大腿與臀部的油脂是最多的
我還真想穿可以展露油脂的衣服
晚上５．６點我喝了代餐 至９：００ 因友人說想吃點鹹的東西
所以我們也去吃了一些菜 一些湯
但是不知道是因為近日口味清淡 吃了這些東西
身體的疲憊感就會出現 至半夜３點多起床
有不舒服 我也不刻意再睡 就起來寫第二天的飲食計劃
我去檢視自己這幾天的記錄裡 我的工作一忙碌真的 忘了吃水果 而且更大的體驗是沒有代餐與餐條的輔助 減重過程是很肌餓 很忍耐 且很重要還是人的食慾 飲食的不好習慣 能改善減重就不會有問題 我有了方便的商品 就可以能更輕易去做減重計劃
我要去吃我的巧克力代餐了１8０大卡一餐
早上媽媽也準備了西瓜 我因為前幾天沒有常吃水果 所以我早上吃了一碗西瓜60大卡
一早開始工作 肌餓感沒有且身體很舒服 中午我只補充餐條一半就不餓
因為母親昨天與堂姐說我做嘉康利 姐姐也不排斥直銷 下午兩點至堂姐家
一個下午與他聊很多 當然她請我吃西瓜一片大約一碗量60大卡 他吃很多產品健康食品
觀念她有 我有他談的國際計畫她也喜歡 因為明年的泰國市場她有興趣 她在泰國認識一些朋友
我告訴她可以與泰國的朋友分享這個國際商機
姐姐吃美樂家的產品很多 我比較了魚油 保護眼睛的商品 更對嘉康利的商品稱讚 我越來越愛她 他們真的很用心在商品上 成分誠信公開 又好 我越來越愛她 信心至兩百 更想到昨天與板橋林姊家的魚油一比較 林姊也喜歡
姐姐更是吃了多減重產品 但是她覺得自己又胖回來 我與姐姐溝通一個觀念 吃減肥代餐是讓我們改變飲食習慣 不是吃了一次 或減下來飲食不改變 如果知道自己今天吃了過多食物 第二天就要改變飲食或更是吃代餐 而且我發現美樂家的餐條棒很甜 且包裝都沒有標示熱量 成分........ 又讓我想到昨天到林姊家 她說他在吃葡萄王的減肥產品 一看標示沒有任何成分 脂肪 0% 與納 天ㄚ 再吃什麼? 所以要會看標示成分很重要 我只要給他們看到我們家 Cinch瘦身代餐粉 營養成分好多
當然好東西與好朋友分享 我也就拿餐條給姐姐 她好愛ㄜ!說如果來幫她訂
我好愛這些商品
我拍的不好 想看可以與我約時間給你看一看
晚上因為是業績截止日 晚餐沒有吃 也忘帶我的搖搖杯 回到家饑餓感也出現
想到營養師說要吃正餐 回家我吃了一碗白菜湯 裡有香菇三個 等於50大卡 三個水煎包 等於六份主食*75大卡=450大卡 （回到家就已十點）
一天下來共965大卡 這樣吃身體好舒服 因為今天將一份給了姐姐 我自己就要少了一份 還有十天
第九天 六月一日
一早喝精沛素 １２０大卡
後續至7月
當然我得到了2000提貨卷 真的太開心 賺到體態 又賺到禮物 真好 第三期8月14日開始喔!快來報名喔!
我也有2000元太輕易拿到了!
當然是六千元啦!
運動是我最大的決戰關鍵
我是乖乖牌 就是好好吃產品
照計劃吃 就一定有效果
2000元大大慶賀!
96年5月24日星期四 我的體重 54.3 公斤體脂26.8%
97年07月03日 纖奇競賽 四周 我的體重 51.6公斤體脂21.7%
今天97年07月31日體重 49公斤體脂21.4%
原本我想只能瘦個一公斤 居然還有兩公斤的空間 當然我得到了2000提貨卷 真的太開心 賺到體態 又賺到禮物 真好 第三期8月14日開始喔! 要減肥的快來 賺到健康 又賺到好禮!
96年6月7日星期四
纖體計畫第15天 好消息我兩週瘦2.1公斤 體脂3.4%
以下是我的數據: (第15天的數據)
我的身高:160 cm 體重:52.2 公斤 體脂:23.4 % 體脂肪重:12.2 cm 上臂圍:26 cm
胸圍:68 cm 腰圍: 67 cm 腹圍:73.5 cm 臀圍：95 cm 大腿圍：54.5 cm 小腿圍：32.5 cm
第一天的數據:
我的身高:160 cm 體重:54.3 公斤 體脂:26.8 % 體脂肪重:14.6 cm 上臂圍:26 cm
胸圍:69 cm 腰圍: 69 cm 腹圍:79cm 臀圍：96 cm 大腿圍：55 cm 小腿圍：34 cm
我也很驚奇 這個效果！ 代餐讓我在饑餓時, 不用很用力忍耐地 控制飲食 , 我還不是在貨源很充足的狀況使用產品 , 當我覺得饑餓時 , 我就會多增加嘉康利優質低脂蛋白 , 且在第十二天 時我的晚餐還多增加兒童雪泡, 我發現還真好喝 , 之後我就又愛上雪泡+低脂蛋白 , 晚上十一點饑餓時我都會這樣補充, 且營養師說的營養補充多增加C+E的攝取, 我也不認真補充 , 但是有如此成績 我覺得很滿意,三種產品真的讓我感覺到他的神奇,第二期伙伴花蓮來的伙伴古敏婉非常優秀, 她兩週五公斤 ,當產品經理要大家分享自己的成果時, 她的回答讓我很稱讚, 她說：我就是照著營養師建議的飲食計劃做. 真的聽話照做 ,就有好成績！
纖奇計劃的每一天：
早餐８：００
一包纖奇雪客餐＋１到２匙精沛素低脂優蛋白＋１顆維特綜合營養片(不含鐵)+至少５００cc的白開水
早點１０：００
１顆握拳大小或切成塊狀盛裝約１碗之水果＋１包纖奇能量茶＋至少５００cc的白開水
午餐１２：００
一包纖奇雪客餐＋１到２匙精沛素低脂優蛋白＋１顆維特綜合營養片(不含鐵)+至少５００cc的白開水
午點１５：３０
１條纖奇營養棒＋１包纖奇能量茶＋至少５００cc的白開水
晚餐１８：３０
１．先喝清湯（少鹽）
２．燙清菜２碟
３．約手掌大小的魚類 瘦肉 素食者可以吃豆腐 豆干 麵腸等豆製品 （魚 肉 豆 蛋 類及其製品約３份 多選用蒸 煮 滷 烤等烹調方式）
４．半碗飯（２份五穀根莖類）
５．１顆握拳大小或切成塊狀盛裝約１碗之水果
６． 餐後３顆魚油保標＋１顆維特C+１顆天然維特E+１顆活益菌
注意事項:
1.實施纖奇計劃時所有嘉康利營養補充品均可以食用(須依建議範圍食用).
2.每日建議補充至少2000cc之水 , 有益體內廢物排除.
3.每日應有30分鐘以上之運動 ,可以讓你加速窈窕 .
4.建議每週固定量一次體重.
5.避免食用高熱量食物(熱狗 ,香腸, 炸雞 ,漢堡 , 含糖飲料, 零食 ,蛋糕等)
這兩週的目標：
１．５０公斤
２．大腿瘦２公分
這週我要加強大腿部的運動是我這兩週的目標
而這一次4月12日我準備好了！
體重：55.6公斤
體脂：27.2%
腰：73公分
腹：78公分
臀：84.5公分
在過成中 我又一次自我實驗
雪客中的白銨酸效果真的很好嗎?
第一次我完全是計算我的飲食卡洛里
我並不重視自己的體重
反正相信公司營養師所教的
就照公司說的吃兩餐代餐 一餐正餐
也達到我要的體重
第二次減重是為了公司的活動
志在參加 而得2000元
這次是第三次
這一次
為了拿到減重達人的獎狀 , 我計劃性地增肥三公斤
在這一個月裡體驗很多
為了準確的自我記錄重量
我幾乎每天早晚量體重
點點滴滴 可以寫一本書
書名: 覺知法減重
會胖也不是三兩天
但是人們都喜歡快速
越快越好
快速減去重量
等於減少水分
與體脂肪可能都無關
水分是很容易減下來的
但體脂卻不動!
這一次我更深體會到"神奇白胺酸"的功效
沒有他減重可會很辛苦
隨時都在與
我的故事可是很精彩!
今天晚了!想睡了!
1421amy蕭靜如
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爸媽你可以幫我的健康把關! 我感冒了！流鼻涕了！
幫我選擇優質商品給我！為我補充好的食品！
祈求！健康！我剛來地球......還有好多要玩要學！
我將帶給你輕鬆與有趣的人生喔！
產品編號：10097
產品編號：10321
產品編號：10286
愛你們喔！親一下！我親愛的爸媽哥哥姐姐！
喔！再來一個飛吻！～～～
哈哈哈！再送你們兩罐屋龍茶！
記得找姐姐買喔！今天姐姐6/30業績結止日!
各位大人們：小孩是不會說謊的！我們的推薦！你喜歡嗎?
